In het kort: Gevulde inktvis met baba ganoush, Libanees tussengerecht, 30 ingrediënten. Recept van Kookclub Venray in Venray.
Voedingswaarde per portie (schatting): ±135 kcal · eiwit 9 g · vet 6 g · koolhydraten 12 g. Grove schatting op basis van 12 van de 23 weegbare ingrediënten; geen dieetadvies.
Voor 8 personen.
Bewerken:
Gevulde inktvis:
Doe de vis ”resten” met de room en eiwit in de keukenmachine
Draai het geheel glad
Snij de ui, selderij, knoflook, ham en chilipeper in kleine blokjes
Bak deze glazig en meng deze door de massa
Vul de inktvis met de massa
Maak ze dicht met een saté prikker
Kook deze gaar in de court bouillon ongeveer 1 uur
Overige inktvis ringen snijden en frituren (Gaar bakken in ruim hete olie (±170 °C) voor een krokante korst.) in bier beslag
Court bouillon:
Snij alle ingrediënten in blokjes van 1 cm bij 1 cm
Fruit deze aan in een pan met een beetje olijfolie
Voeg de tomatenpuree toe
Blus deze af met de witte wijn en gevogelte bouillon
Baba ganoush:
Prik gaatjes in de aubergine met een vork en leg deze vervolgens 1 uur in de oven op 180 gr
Draai na 30 min de aubergine om in de oven
Laat deze afkoelen
Doe de aubergine in de keukenmachine en draai deze glad
Voeg hierbij de fijn gesneden knoflook, komijn, tahini
Breng op smaak met olijfolie en citroensap, peper en zout
Garnering: de tomatenblokjes en gebakken spinazie
Ontvel de tomaat en ontdoe de tomaat van de zaadjes
Snij de tomaat in kleine blokjes
Gebakken spinazie
Afwerking:
Haal de inktvis uit de court bouillon
Blender de bouillon
Maak op smaak met peper en zout en bind evt bij met allesbinder
Maak het bord mooi op
Herkomst: menu-18-januari-20151. Toegevoegd: januari 2015. Gedeeld door Kookclub Venray.
Tip: schakel JavaScript in om porties te herschalen, stappen af te vinken en de kookmodus te gebruiken.