In het kort: Kabeljauw met gerookte paling en beurre noisette waarbij een olie van spinazie, Frans voorgerecht, 21 ingrediënten. Recept van Kookclub Venray in Venray.
Voedingswaarde per portie (schatting): ±490 kcal · eiwit 10 g · vet 26 g · koolhydraten 55 g. Grove schatting op basis van 8 van de 14 weegbare ingrediënten; geen dieetadvies.
Voor 8 personen.
Zoete aardappel:
Schil de zoete aardappel
Snij deze in blokjes
Kook ze af in ruim water met zout
Giet ze af
Cutter ze in de keuken machine met de gevogelte bouillon tot een puree.
Beurre noisette:
Doe de boter in de pan en laat deze uitbruisen tot dat deze licht bruin is.
Laat deze rusten, zodat de vaste deeltjes naar de bodem zakken.
Giet deze daarna in een andere pan, zonder vaste ( zwarte) deeltjes van de bodem.
Voeg de kappertjes toe.
Snij de courgette overlang door en verwijder het zaad.
Snij deze in kleine blokjes, van een halve bij een halve centimeter.
Voeg het geheel toe bij de boter
Maak de paling schoon
Snij deze in kleine blokjes
En voeg toe bij de boter
Spinazie in olie:
Kook de spinazie gaar
Cutter deze met de olie in de keuken machine
Eventueel zeven en op smaak maken met peper en zout
Garnering:
Pluk de sla
Meng deze
Kabeljauw:
Doe zout en peper op de kabeljauw
Bak deze in een hete koekenpan op de huid kant (+/- 1 minuut)
Draai deze om
Haal ze uit de pan en leg ze op een ijzer plateau te rusten
Afwerking:
de oven op 180 graden voorverwarmen
vis in de oven voor drie minuten
puree opwarmen in een pannetje met een klein beetje water
beurre noisette opwarmen in een pannetje (lauw warm)
spinazie olie opwarmen in een pannetje (lauw warm)
salade aanmaken met wat olie, zout en peper
huid van de kabeljauw afhalen, voorzichtig
bord opmaken
Herkomst: menu-jan2. Toegevoegd: januari 2013. Gedeeld door Kookclub Venray.
Tip: schakel JavaScript in om porties te herschalen, stappen af te vinken en de kookmodus te gebruiken.