In het kort: Rolletjes van gebakken courgette, garnalen en bacon, Indiaas dessert, 9 ingrediënten. Recept van Kookclub Venray in Venray.
Voedingswaarde per portie (schatting): ±190 kcal · eiwit 2 g · vet 18 g · koolhydraten 5 g. Grove schatting op basis van 4 van de 7 weegbare ingrediënten; geen dieetadvies.
Voor 8 personen.
Voorbereiden:
Was de courgette en snij met een scherp mes of met een snijmachine 9 dunne plakken van ca. 3 mm.
Leg op iedere plak een plak bacon en een garnaal.
Bestrooi met peper en zout.
Rol de plakjes voorzichtig op en zorg ervoor dat de garnaal in het midden blijft zitten.
Steek het rolletjes vast met een prikker.
Klop het ei los en strooi het paneermeel op een plat bord.
Doop de rolletjes eerst in het ei en daarna in paneermeel.
Bereiden:
Verhit de olie in een steelpannetje.
Bak de rolletjes in 2 beurten gaar en goudbruin in de olie.
Laat ze uitlekken op keukenpapier.
Vervang de prikker voorzichtig voor een takje rozemarijn.
Herkomst: Menu tapas april 10. Toegevoegd: april 2010. Gedeeld door Kookclub Venray.
Tip: schakel JavaScript in om porties te herschalen, stappen af te vinken en de kookmodus te gebruiken.